МИРОЛЮБИВА ВЗАЄМОДІЯ

КУРС ДЛЯ ПРАКТИКІВ З ЕКОЛОГІЧНОЇ КОМУНІКАЦІЇ

НА ОСНОВІ МЕТОДУ ННК МАРШАЛЛА РОЗЕНБЕРГА

з Мариною Востровою

керівникам, HR-менеджерам, вчителям, психологам, тренерам,

батькам та всім-всім-всім, бажаючим спілкуватись без конфліктів

On-line з 2.11.2021

18:30 - 21:00

КУРС БУДЕ ВАМ КОРИСНИЙ ЯКЩО ВИ:


Шукаєте порозуміння з іншими людьми і Вам важливі відносини - з коханими, дітьми, колегами, партнерами, клієнтами


Хочете використовувати конфліктні ситуації як можливість побудови взаємозбагачуючих відносин


Хочете ефективно справлятися з емоційно складними ситуаціями і такими почуттями, як гнів, злість, горе, депресія


Хочете навчитися відстоювати свої інтереси і кордони, не погіршуючи відносин з оточуючими

«Пильне одне лише серце.Найголовнішого очима не побачиш»
Антуан де Сент-Екзюпері "Маленький принц"

В РЕЗУЛЬТАТІ ПРАКТИЧНОГО КУРСУ ВИ:


Навчитесь встановлювати взаємозв'язок на основі довіри та порозуміння


Дізнаєтесь, як можна сприймати критику та реагувати на неї


Почнете краще розуміти себе та регулювати свій емоційний стан


Будете легше справлятися з ситуаціями, коли на вас «тиснуть»


Дізнаєтесь, як поводитись, зіткнувшись із гнівом та агресією


Навчитесь говорити «НІ» та зберігати хороші відносини


Дізнаєтесь, як використання методів арт-терапії, ННК і освітньої кінезіології впливають на розвиток емоційного інтелектум


Отримаєте практичні інструменти для розвитку емоційного інтелекту у дітей та дорослих

ПРО КУРС:

        2-місячний Курс для практиків з екологічної комунікації «МИРОЛЮБИВА ВЗАЄМОДІЯ» - це авторська розробка Марини Вострової, що базується на методі Ненасильницької комунікації Маршалла Розенберга, арт-терапевтичних практиках, освітньої кінезіології, практик уважності (Mindfulness) та великого досвіду тренерської роботи та психологічного консультування.

       Познайомившись з методом ННК 12 років тому, Марина почала застосовувати його в своєму сімейному житті і професійній діяльності. Спостерігаючи приголомшливі результати від застосування методу ННК, народився окремий напрямок - тренінги з екологічної комунікації МИРОЛЮБИВА ВЗАЄМОДІЯ (перша назва «МОВА СЕРЦЯ»).

        На щотижневих зустрічах 2-місячного Курсу для практиків ми знайомимось з теоретичною інформацією, і найголовніше - відпрацьовуємо та набуваємо практичних навичок, реальні щоденні вміння емпатійного слухання, емпатійної реакції, чесного самовираження, розуміння себе, контакту з собою. Тобто відпрацьовуємо елементи методу ННК більш глибоко, більш усвідомлено та регулярно. Це практика!

ПРО КУРС:

        2-місячний Курс для практиків з екологічної комунікації «МИРОЛЮБИВА ВЗАЄМОДІЯ» - це авторська розробка Марини Вострової, що базується на методі Ненасильницької комунікації Маршалла Розенберга, арт-терапевтичних практиках, освітньої кінезіології, практик уважності (Mindfulness) та великого досвіду тренерської роботи та психологічного консультування.

       Познайомившись з методом ННК 12 років тому, Марина почала застосовувати його в своєму сімейному житті і професійній діяльності. Спостерігаючи приголомшливі результати від застосування методу ННК, народився окремий напрямок - тренінги з екологічної комунікації МИРОЛЮБИВА ВЗАЄМОДІЯ (перша назва «МОВА СЕРЦЯ».)

        На щотижневих зустрічах 2-місячного Курсу для практиків ми знайомимось з теоретичною інформацією, і найголовніше - відпрацьовуємо та набуваємо практичних навичок, реальні щоденні вміння емпатійного слухання, емпатійної реакції, чесного самовираження, розуміння себе, контакту з собою. Тобто відпрацьовуємо елементи методу ННК більш глибоко, більш усвідомлено та регулярно. Це практика!

«Якщо хочеш, щоб світ змінився - стань цією зміною»
Махатма Ганді

ПРО МЕТОД НЕНАСИЛЬНИЦЬКОЇ КОМУНІКАЦІЇ:

        Метод ННК заснований на мові і навичках спілкування, які підсилюють нашу здатність залишатись людьми в найважчих умовах.

      ННК пропонує усвідомлювати те, як ми висловлюємо свої думки та слухаємо інших. Наші слова зі звичайного, автоматичного реагування перетворюються в усвідомлену мова, засновану на твердому розумінні того, які ми маємо відчуття, почуття та бажання. Ми починаємо висловлюватись щиро та ясно, відповідаючи оточуючим поважною та співчутливою увагою. При спілкуванні нам стають зрозумілими як свої власні, так і чужі найважливіші потреби. ННК вчить нас уважно та дбайливо визначати стиль поведінки і умови, які на нас впливають. Ми вчимося виявляти та чітко формулювати саме те, що нам необхідно в даній ситуації. Це просто, але дуже дієво!

Маршалл Розенберг, засновник методу Ненасильницької комунікації.

ПРО МЕТОД НЕНАСИЛЬНИЦЬКОЇ КОМУНІКАЦІЇ:

        Метод ННК заснований на мові і навичках спілкування, які підсилюють нашу здатність залишатись людьми в найважчих умовах.

      ННК пропонує усвідомлювати те, як ми висловлюємо свої думки та слухаємо інших. Наші слова зі звичайного, автоматичного реагування перетворюються в усвідомлену мова, засновану на твердому розумінні того, які ми маємо відчуття, почуття та бажання. Ми починаємо висловлюватись щиро та ясно, відповідаючи оточуючим поважною та співчутливою увагою. При спілкуванні нам стають зрозумілими як свої власні, так і чужі найважливіші потреби. ННК вчить нас уважно та дбайливо визначати стиль поведінки і умови, які на нас впливають. Ми вчимося виявляти та чітко формулювати саме те, що нам необхідно в даній ситуації. Це просто, але дуже дієво!

Маршалл Розенберг, засновник методу Ненасильницької комунікації.

ВІДЕО ПРО ННК:

Про скороминущість любові, і про те, як складно зрозуміти, що насправді ми хочемо від коханих

Про те, як впливає похвала та компліменти на відносини між людьми, а також як приймати подяку і дякувати щиро

Про зворотний зв'язок та його важливість у спілкуванні з дітьми та дорослими при підтриманні добрих взаємовідносин

ЯК ПРОХОДЯТЬ "ЖИВІ" ЗУСТРІЧІ:

Робота в групах

Емпатійне слухання

Елементи Арт-терапії

І теорії трошки

Тренування емпатійного слухання кожен раз

Робота в парах

Індивідуальна робота

Ігри

Картки почуттів та потреб

І знову через Арт-терапію до своїх почуттів

Кінезіологічні техніки

Метафоричні карти

Довгоочікуваний випуск

Приємні подарунки

І знову випуск

Мало знати теорію, необхідно практикувати з однодумцями.І тоді життя буде змінюватися!

ВІДГУКИ УЧАСНИКІВ:

ОЛЕНА ГАДЖИЛОВА

вчитель, режисер, Відмінник народної освіти, член Національної Спілки театральних діячів України

    Я іншими очима стала дивитися на те, що відбувається на уроці конкретно зі мною і з дітьми. Дуже здорово, що в групі Марини, ми не тільки вивчали теорію та основи методу Ненасильницького спілкування, а кожне заняття супроводжувалося дуже цінною та корисною інформацією з нейрофізіології, кінезіології, і найголовніше - це були практичні вправи та ігри, які можна застосовувати для роботи як з дітьми, так і з підлітками та дорослими. Після занять в групі, я йду в стані натхнення і наповненості, і з бажанням продовжувати відвідування наступної групи. Здивування - це почуття зустрічі з дивом. Дякую за чудеса трансформацій, "за дива перетворень"! ННС - реальне диво, здатне перетворити світ у симфонію гармонії та порозуміння!
    З нетерпінням чекаю початку роботи в новій групі. Ці зустрічі для мене - потужний гармонізатор, ракета-носій, що допомагає вийти на нові орбіти життя. Марина, Олександр, дякую вам за тепло серця. Дякую долі за нашу зустріч!

ОКСАНА ГРИГОРЕНКО

підприємець, засновниця магазину «Оптика вашого стилю Keepler»

Великою підтримкою для мене стала група бажаючих навчитися жити без маніпуляцій, навчиться чути і бути почутими, яку організували Саша і Марина.

З моменту нашого знайомства, я кожен вівторк чекала з нетерпінням. За 36 годин спілкування я змогла розібратися в багатьох поняттях: особистий простір, критика, емпатія, стрес, вміння просити, дякувати і .... А також отримала багато інсайтів!

Впроваджуючи ННК в своє життя, я стала більше розуміти свої потреби. З дітьми абсолютна гармонія, про яку я боюся розповідати, оскільки "такого не буває" - особливо з підлітками))) Я навчилася ставити запитання, відповівши на які людина сама знаходить рішення своєї проблеми. Багато «завислих» питань в роботі вирішуються однією правильно сформульованою фразою або грамотно озвученим завданням.

Я не стала менш емоційною. Я стала усвідомлювати, що за емоціями стоять потреби і як побачити ці реальні потреби в будь-якій ситуації.

Один хлопець, який став свідком вирішеною мною ситуації, запитав мене жартуючи: «Що ти куриш?» «Я курю ННК!»)))))

... і тим самим прокачую самий затребуваний навик на планеті Земля - вміння спілкуватися емпатійно - без маніпуляцій, критики, ярликів і засуджень!

І це набагато складніше ніж стати фінансистом або підприємцем)))

Саме на цьому шляху я хочу диплом професора)))

ІРИНА ВОРОНЕЦЬКА

інтегративний практичний психолог, астропсихолог, арт-терапевт, тренер здорових відносин

Вдячна Марині за не зосередженість виключно на ННК (ненасильницькій комунікації), а за розширення діапазону - за кінезіологію, за вправи, за домашні завдання. Воно все якось гармонійно сплелося і дійсно допомогло інтегрувати в життя емпатійное спілкування з собою і оточуючими. На заняттях була не "суха" теорія, а "живий" мікс, який допомагав проживати сердечні стосунки і в чомусь зробити їх частиною свого життя.

СВІТЛАНА САВЧУК

бізнес тренер, психотерапевт

Хоч не на кожну зустріч вдавалося потрапити, але, завдяки заняттям, від поверхневості вже маючих знань додалося глибини. Змінилося сприйняття близької людини - з'явилося більше розуміння і прийняття того, що раніше дратувало. Буквально міліметрик. І для мене це важливо! Також зазначила таку зміна в собі, що коли працюєш з групами, відбувається переміщення від раціонального до серця - опа і є контакт! Потім знову в раціо - контроль включається. Але ось ці моменти, коли про контакт - вони багато чого варті, це прям до мурашок. Тому дуже дякую Марині, групі, що дозволили рідко, але бути з вами. І ще важливо, що коли в групі ділишся ти, коли діляться інші і ти знаходиш щось своє - для мене це було дуже корисно. Тому спасибі за відвертість!

ЮЛІЯ ЛУКАШ

процесуальний психолог, коуч

Мариночко, дякую тобі, Саші і всій нашій такій дружній-прекрасній групі за теплоту, радість та задоволення від цих зимових чудесно-«жираф'ячих» зустрічей!! Стільки ресурсу в цьому контакті з групою отримано і стільки цінності від спілкування, що зараз зігріваюся спогадами! Взагалі, завдяки цим зустрічам - не помітила, що зима і холод були;) Обіймаю !! Йду з задоволенням:) Стільки задоволення тут отримано! Я саме з ним йду, залишаюся в контакті. Багато задоволень від вправ, які робили, від інтеграції всього, що отримали в результаті.

ДАРИНА ДИКА

засновниця навчального дошкільного закладу

Марина Вострова, дуже вдячна за вашу безумовну, таку необхідну підтримку на шляху освоєння ННК. Ви мій маячок! Продовжуємо практикувати разом! ННК в моєму житті бути :) Слово потреби постійно у мене в думках. З самоемпатіею стало краще :) Спасибіще!

ТЕТЯНА КОНОНЕНКО

психолог, автор трансформаційних психологічних ігор та колод МАК

Дуже радію за те, що є ця група, що є інші групи, тому що тоді кількість усвідомлених дорослих в світі збільшується. І ще більше радію за те, що є можливість вчителям транслювати те, про що ми говорили, в дітей і при цьому НЕ ВИГОРАТИ, зберігати себе, не втрачати те, що зробило тебе Вчителем.

Натискайте на кнопку «Реєстрація», вносьте свої дані в форму реєстрації та приходьте на  2-місячний курс для практиків з екологічної комунікації
«МИРОЛЮБИВА ВЗАЄМОДІЯ»

з Мариною Востровою

ВЕДУЧА КУРСУ:

Марина Вострова

  Арт-коуч, психотерапевтичний кінезіолог, психологиня, яка вірить в цілющу силу мистецтва і творчу природу людини.  Авторка та ведуча тренінгових програм з емпатійного спілкування на основі методу Ненасильницької комунікації Маршалла Розенберга, тренер з розвитку емоційного інтелекту, тренер програми позитивного розвитку «СЕН 21 сторіччя» Lions Quest, сертифікований інструктор-консультант Інституту Регенерації Людини (INSTITÚT REGENERÁCIE CLOVEKA, Словаччина).

 За плечима у Марини більше 30 тренінгових днів з міжнародними сертифікованими тренерами з ненасильницької комунікації.

 Марина має більше 14 років досвіду психологічного консультування та тренінгової роботи, більше 25 років знаходиться в щасливому шлюбі і виховує трьох дітей. Психолог освітніх проектів «Інтегральне лідерство в освіті» та «Соціальна інтеграція через розвиток емоційного інтелекту і придбання навичок миротворчості в школах на сході України»!

ЛИШИЛОСЬ ВСЬОГО ЧОТИРИ КРОКИ

до покращення Ваших відносин

1

Заповнити форму та

зареєструватись

2

Оплатити курс


3

Відвідати курс


4

Почати застосовувати

рекомендації курсу

ВАРТІСТЬ

РАННЯ ОПЛАТА(до 27.10.2021)

4 800 грн.

(600грн./заняття)

8 зустрічей по 2,5 годин

Освітянам знижка - 25%


6 400 грн.

(800грн./заняття)

8 зустрічей по 2,5 годин

Освітянам знижка - 25%

ЧАС ТА МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ ЗАНЯТЬ

Початок ON-linе занять - 2.11.2021р.  

Заняття проходять з 18:30 до 21:00 по вівторках.                 

Заняття проходять в ZOOM-кабінеті. В FB-групі проходить супровід з домашнім завданням

Виникли питання?

info@vostrova.pro

+38 (050) 550 9 550

          +38 (097) 096 2743

Виникли питання?

+38 (050) 550 9 550

+38 (097) 096 2743

info@vostrova.pro